Семь лет назад Айнура Когай даже подумать не могла, что станет руководить боксерским клубом Academy в Актобе. Тогда, после рождения третьего ребенка, спорт только пришел в ее жизнь и остался навсегда. Айнура попробовала все: силовые тренировки, кроссфит, бокс, бразильский джиу-джитсу. Теперь ее миссия – обучать девушек и женщин самообороне, чтобы каждая знала свои права и могла постоять за себя.

«До Academy у меня было свое коммуникационное агентство. Мы оказывали SMM-услуги еще когда люди не знали, что это такое. Вели инстаграм-страницы клиентов, я издавала небольшой глянцевый журнал. Мы также полностью занимались mode-исследованиями до вывода товара на рынок, поработали с многими крупными производителями в Актобе. Благодаря тому, что я порядка 16-ти лет работаю в сфере маркетинга и связана с пиаром, мне по сей день довольно легко вести клуб», – рассказывает Айнура Когай.

Боксёрский клуб, который посещала сама Айнура, был частью российской франшизы, и маркетинговая сторона хромала. Айнура убедила тогдашнее руководство отказаться от франшизы и поменять имя, купить собственную CRM-систему (customer relationship management), запустить сайт для генерации заявок, и так дела пошли на лад. 

В 2018 году Айнуру пригласили управлять клубом, потом он полностью перешел в ее владение. Ей пришлось оставить основную работу маркетологом, чтобы посвятить все внимание спортзалу. Особенно много сил нужно было вкладывать в то, чтобы клуб выжил после пандемии. Они не закрылись, переехали в новое помещение и заново привлекали людей.

 

Клиентки больше доверяют женщинам

 

Айнура заметила, что абсолютное большинство клиентов клуба составляли мужчины. Женщин можно было по пальцам пересчитать, они занимались боксом персонально и будто не вписывались в общую картину. Айнуру это задевало: почему так мало женщин в зале? 

 

«Я провела небольшой опрос среди клиенток зала, родительниц, которые приводят детей в зал, знакомых. Поняла, что многие боятся, что на тренировке обязательно «набьют морду», хотя в любом коммерческом зале с вами будут очень бережны. До первого спарринга, пока вы выйдете на ринг, пройдет не менее полугода. Выяснилось также, что женщины приходят для поддержания формы или для самообороны. Как оказалось, мужчины, когда узнают, что женщины занимаются боксом, относятся к ним более вежливо и экологично, и для этого даже не нужно размахивать кулаками. Мы привлекли тренерку по боксу. Получилось, что женщине клиентки больше доверяют, и сразу же набралась хорошая группа». 

На вопрос, как удалось создать в зале безопасное пространство для женщин, Айнура отвечает, что благодаря контенту, который транслирует она с личного блога и со страницы клуба, люди понимают, куда идут.

«Когда я сама занималась в тренажерном зале, тренер мог позволить неуместный комментарий по поводу моей внешности или питания. Сейчас я всем тренерам в своем зале транслирую бережное отношение с клиентами, чтобы не было неуместных комментариев, чтобы никто не пялился, чтобы девчонки действительно чувствовали себя максимально безопасно. Были пара историй, когда новые клиенты мужчины своим поведением смущали девушек, и мы объясняли им, что у нас не принято так себя вести. И такие клиенты отваливаются сами, и мы не расстраиваемся по этому поводу. Безопасное пространство важнее, чем деньги. Тренеры и мужчины, которые у нас постоянно занимаются, воспринимают это как норму».

Йога, пилатес – классно, но еще нужно уметь драться

В 2019 году статистика по семейно-бытовому насилию активно освещалась в новостях и соцсетях. Тогда Айнура решила, что нужно сделать отдельный курс по самообороне. Она сама не подвергалась насилию, но ребенком наблюдала за абьюзом отчима по отношению к матери. Вместе с запуском первого потока, на который записались около 12-ти человек, Айнура и сама запустила для себя процесс «терапии маленькой девочки, которая боялась за маму».

«Иногда приходится вступать в спор с не очень грамотными мужчинами, которые говорят: «Зачем ты эти вопросы поднимаешь? Тебя-то точно не бьют, никто не обижает! Тебе больше всех надо?» Я всегда отвечаю: я говорю за тех женщин, у кого нет голоса, кто боится, что их никто не услышит и не поддержит».

Курс по самообороне состоит из пяти занятий и проходит раз в неделю по субботам. Три занятия отводятся отработке реальных ситуаций нападения и защиты. На курсе используются приемы из джиу-джитсу с элементами ударной техники из бокса и кикбоксинга.

«Если в боксе очень сложно «вырубить» здоровенного мужика с одного удара, с помощью джиу-джитсу можно, несмотря на свою комплекцию и физическую силу,  научиться определенным приемам, которые спасут твою жизнь. Я поэтому всегда девушкам говорю: йога, пилатес, бег, тренажерка – это классно, но периодически нужно ходить на боевые виды спорта, чтобы этот навык вообще был. Нападающий никогда не ожидает ответной реакции, и, оказав сопротивление, сделав удар, мы вводим его в ступор и можем использовать несколько секунд, чтобы убежать».

Нас этому не учили 

Остальные два занятия на курсе теоретические, их ведут психолог и юрист. Психолог рассказывает о видах насилия и о том, на что нужно обратить внимание, когда встречаешься с парнем или выходишь замуж. Юрист объясняет права женщин и риски в случаях превышения самообороны, где грань очень тонка. Набор на курс для самообороны проходит среди клиенток клуба, а также всегда есть пара бесплатных мест для женщин из кризисных центров. При этом Айнура подчеркивает, что женщинам, пережившим насилие, необходимо время для восстановления и психологической поддержки. Тренировки с имитацией реальных ситуаций могут стриггерить травму.

«У нас были истории, когда взрослые женщины внезапно начинали плакать или впадали в ступор, потому что какой-то момент из жизни разблокировался в памяти. Мы на курсе не расспрашиваем о случившимся. Все могут молча учиться, отрабатывать упражнения, работать в группе. Мы понимаем, что мы не психологи, мы можем только дать базу, как определить опасные звоночки, чтобы максимально уберечь свое здоровье и жизнь». 

Айнура с командой также периодически проводит бесплатные мастер-классы в школах, колледжах, вузах и на городских мероприятиях. Некоторые родители из числа ее подписчиков были инициаторами встреч и сами решали организационные вопросы со школьной администрацией. 

«При этом было много обратной связи от подписчиц, которые имели смелость предложить это в родительских чатах, и их просто жестко захейтили. «В смысле они сейчас будут разговаривать про насилие? С моей дочкой не надо разговаривать про изнасилование», – писали им. Это 8-10 классы. С девочками и мальчиками не разговаривают на эти темы. Никто не учит тому, что делать, если на тебя напали в подъезде. Мальчиков с детства учат драться, у них врожденное знание, как себя повести, как напасть в любой драке. А нас воспитывают по-другому. Мы с первого же занятия говорим, что женщины физически слабее. Нужно принять этот факт. Ваша задача не в том, чтобы попытаться добить соперника. Ваша задача – оказать сопротивление и убежать. Здесь идет борьба за выживание: либо вас убьют или серьезно покалечат, либо вы». 

 

Женскую силу не отнять

За пять лет доля клиенток боксерского клуба Academy выросла на 38%, и клиентки все разные: мамы троих детей, которые приходят в зал с детьми; молодые девушки, которых приводят отцы и братья; школьницы, которых приводят родители из-за буллинга с целью развить уверенность в себе. Сочетание адаптивности, мобильности, актерских данных вместе с физической силой – в этом и есть girl power по мнению Айнур. «Женская сила все-таки внутри, а не снаружи. Это суперсила, мы можем ее не показывать, а потом в нужный момент вытащить. Ее у нас не отнять», – говорит она. В планах Айнуры открыть студию самообороны, где будут заниматься только девушки. Она находится в постоянном поиске дополнительных источников финансирования, потому что фитнес-индустрию нельзя назвать рентабельной. 

«В нашем деле есть сезонность. С конца апреля до второй половины сентября бизнес страдает, мы переходим на режим самовыживания. Но я стараюсь, чтобы в несезон у ребят была зарплата, были средства для аренды. Понятно, что в несезон мы ничего не закупаем, лишние деньги не тратим. Если бы у меня не было миссии помогать женщинам, и мне не нужна была площадка для курсов, клуб бы не просуществовал столько времени. 

В этом году я поставила себе цель: выйти на других директоров залов боевых видов спорта, у которых есть влияние, и предложить создавать контент на тему семейно-бытового насилия. И они согласились. Чем больше нас будет об этом говорить, тем быстрее мы сможем изменить ситуацию. Вместе сами спортсмены делают для развития массового спорта больше, чем управления спорта и министерства».